Ben jij op zoek naar nieuw perspectief in je leven? In mijn praktijk in het centrum van Lochem kan ik je helpen met haptotherapie, EMDR en verliesbegeleiding.
Haptotherapie
Als haptotherapeut kan ik je helpen wanneer jij je herkent in één of meer van de volgende uitspraken:
- ik heb last van stress, wat kan ik daar aan doen?
- ik zit niet lekker in mijn vel, hoe komt dat?
- ik herken mezelf niet meer
- eigenlijk heb ik alles om gelukkig te zijn, maar toch…
- wie ben ik eigenlijk?
- ik weet niet meer wat ik zelf wil
- waarom ben ik altijd de klos op mijn werk?
- ik wil wel van alles, maar als het er op aan komt durf ik niet
- dokters kunnen niets vinden, zou ’t tussen mijn oren zitten?
- ik heb last van faalangst of examenvrees.
EMDR
EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een heel effectieve behandeling voor mensen die in hun functioneren beperkingen ervaren door vervelende herinneringen of angsten. EMDR kan helpen wanneer je last hebt van:
- herinneringen aan heftige gebeurtenissen zoals geweld, ongeval of misbruik
- herinneringen aan nare ervaringen zoals kleinerende opmerkingen door ouders of leerkrachten, pestgedrag van klasgenoten
- angsten, bijvoorbeeld voor insecten, voor autorijden, voor tandarts of ziekenhuis.
Verliesbegeleiding
Rouw- en verliesbegeleiding kan je helpen wanneer een verlies moeilijk te dragen is. Vaak denken mensen vooral aan rouw na het overlijden van een belangrijke naaste. Maar verlies kan veel breder zijn. Denk bijvoorbeeld aan verlies van gezondheid of verlies van werk. Klachten die vaak worden geuit door mensen in rouw zijn:
- concentratieproblemen
- slaapproblemen
- vervelende dromen of nachtmerries
- rusteloos of lusteloos
- vermoeidheid.
Wil je meer over mijn werk lezen? Kijk dan rustig rond op mijn website. Je kunt ook direct een afspraak maken voor een oriënterend gesprek. Zo’n gesprek kost je een uurtje van je tijd, verder niets. Voor het maken van een afspraak kun je me bellen op 0573-250312. Maar je mag ook het contactformulier invullen.
